Hoe laat je iets los?

Ik heb bij Liesbeth de 3-daagse intensieve Sedona Methode training gevolgd voor mezelf en om een extra coachtechniek aan mijn coachkoffer toe te voegen.  Het is een prachtige, simpele en zeer effectieve methode. Ik heb het loslaten in mijn lijf mogen voelen en ervaren. Door eerst te accepteren wat er is en om het dan los te laten. Liesbeth is in staat een veilige omgeving te bieden, waar ik helemaal mezelf kon zijn. De hand-outs met verschillende technieken zijn heel praktisch, zodat ik het geleerde thuis eigen heb kunnen maken en ook aan anderen kan overbrengen. Elke avond voor het slapen gaan, pas ik een van de technieken toe om geen nieuwe lagen stress meer op te bouwen. Het werkt heel heilzaam. Lieve Liesbeth, dank je wel!